Intervenants extérieurs

Virginie RETTEL

Thérapies brèves : Hypnose Ericksonienne, P.N.L (Programmation Neuro-Linguistique), E.F.T (Emotional Freedom Techniques), HypnoNatal

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Les thérapies brèves permettent d'accéder à un mieux-être en quelques séances dans la plupart des domaines de la vie (santé, bien-être, préparation sportive/aux examens...) tant sur le plan physique que psychique.

Chaque expérience vécue crée une empreinte inconsciente. La répétition d'expériences similaires va conduire à la mise en place de schémas inconscients pour protéger la personne. Lorsque ces schémas sont gênants pour la personne (stress, phobie, addiction...), il peut être utile de les modifier, ce que permettent l'Hypnose Ericksonienne et la P.N.L.

L'E.F.T permet de prendre en charge les difficultés et souffrances émotionnelles grâce à la stimulation de certains points d'acupuncture par de légers tapotements.

L'HypnoNatal est une méthode de préparation à la naissance utilisant des techniques d'hypnose pour vivre pleinement sa grossesse et se préparer à l'accouchement (gestion du stress, de la douleur...).

Jours d'intervention : Tous les Mardis

Renseignements : Pour prise de rendez-vous uniquement au 06 59 42 24 15

Site : http://www.hypnosepnl-nancy.com

Daniel Schramm

Coach en developpement personnel, Hypnose Ericksonienne, P.N.L (Programmation Neuro-Linguistique),T.O.P techniques d'optimisation du potentiel.

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Développer son potentiel, s’ouvrir à de nouvelles perspectives, rencontrer le bien-être, le bonheur, c’est un état d’esprit qui se cultive tout au long de la vie. Chaque personne peut décider de la vie qui l 'inspire. Le coaching est un accompagnement utile à un moment clé de votre vie pour prendre conscience des possibilités et vous permettre de choisir votre solution et ainsi atteindre votre but.


En tant que coach, je m' engage à vous donner l’inspiration pour fixer des objectifs adaptés tout en respectant votre personne et votre manière d’être.
Je m'engage à créer un espace de confiance, de développement et d’apprentissage pour accéder à des niveaux plus élevés de responsabilité et de conscience.
La croissance et le développement personnel ne s’arrêtent jamais.
- Coaching professionnel, coaching individuel ou collectif en entreprise, exécutive coaching
- Coaching privé, coaching de vie, life coaching
- Consultation de couple, familiale, médiation, coaching social
- Vaincre sa timidité, savoir aborder la personne qu'on désire
Chaque personne évolue selon son rythme propre. Chacun décide ce qui est bon ou important pour lui-même. Et surtout il n’est jamais trop tard pour:
- Reprendre des études, faire une reconversion professionnelle
- Evoluer au sein de son entreprise
- Changer de métier
- Remettre en question ses habitudes si elles nous parasitent
- Changer son style de vie si on n’est pas heureux.
L hypnose vous permettra d'avancer plus rapidement vers votre objectif, nous travaillerons main dans la main sur vos pensées, vos émotions, votre comportement pour changer vos resultats.Vous allez entendre ce que vous n' avez jamais entendu, ressentir ce que vous n' avez jamais ressenti, vous découvrirez les rouages secrets d'un autre monde...le votre!

Jours d'intervention : Tous les jours sur RDV

Renseignements : Pour prise de rendez-vous au 06.58.43.58.91 ou par mail schramm.daniel57@gmail.com

Mélanie WOJTCZAK

Sophrologue

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La sophrologie se base sur des méthodes psychocorporelles, telles que la relaxation profonde, la respiration, la relaxation dynamique (dans le mouvement) ou encore la visualisation.

Simplement pour se détendre… Ou pour travailler une problématique précise…Les champs d’application sont vastes.

C’est une opportunité de faire évoluer sa personnalité, d'améliorer sa qualité de vie, de mieux se connaître, et ainsi de faire des choix justes. Elle peut s'intégrer au quotidien comme un art de vivre.

Mes séances sont basées sur l'écoute, je m'appuie sur vos ressources intérieures, afin de vous guider, pour que vous puissiez trouver vos clés dans la résolution de vos problématiques.

Mon travail consiste à créer les meilleures conditions possibles pour permettre certaines prises de conscience, la levée de vos blocages, des conditionnements, des automatismes. Ceci en respectant votre rythme.

Rien n'est figé !

Je vous souhaite de faire ce chemin vers vous-même !

Qui suis-je ?

Profession médicale depuis une vingtaine d'années, je me suis toujours beaucoup intéressée à l'accompagnement. J'ai tout d'abord effectué un diplôme universitaire de psycho-pathologie périnatale. Ensuite ayant besoin d'outils, je me suis formée à la sophrologie. Ma pratique, les découvertes récentes faites en neurosciences sur la relaxation profonde, ont renforcés ma conviction d’exercer cette profession.

Jours d'intervention : Tous les jours sauf les mardis

Renseignements : Sur RDV uniquement au 06.73.63.98.86 ou par mail : mel.wojt@gmail.com

Site : https://www.sophrologue-metz-mw.com

Valérie EHRHART

Méditation de pleine conscience & Harmonisation énergétique

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J’ai découvert très jeune par la pratique du yoga une philosophie de vie qui m’a séduite et qui, au fil du temps, m’a encouragée à explorer d’autres voies menant au bien-être et à la gestion des émotions. L’étude et la pratique de disciplines telles que l'ayurvéda, la sophrologie, l’harmonisation des énergies du corps m’ont fait découvrir des richesses fabuleuses pour lever des blocages et résoudre des problèmes tant physiques qu’émotionnels.

Depuis près de 10 ans, la méditation fait partie de mon quotidien. Elle est selon moi le liant indispensable à ces pratiques de mieux-être car elle permet de développer un état de pleine conscience qui facilite la prise de recul sur les pensées et les émotions.

Dans le cadre de mon métier d’enseignante, je pratique la méditation de pleine conscience avec mes étudiants afin de les aider à mieux gérer leur stress au quotidien et les préparer aux examens.

Mon souhait est de partager les bienfaits des enseignements qui m’ont été transmis.

Jours d'intervention : Du lundi au samedi de 8h à 20h

Renseignements : Pour prise de rendez-vous uniquement au 06 63 71 07 98 ou par email : selever124@gmail.com

Site : https://www.sélever.com

Laurent LADAME

Méditation de pleine conscience & Harmonisation énergétique

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La méditation de pleine conscience, en tant que pratique laïque, est une discipline issue de facultés naturelles de notre cerveau. Ses vertus, aujourd’hui largement démontrées par la science, sont considérables et portent notamment sur les thèmes suivants :

-        Gestion du stress

-        Régulation des émotions

-        Fatigue

-        Insomnie

-        Migraines

-        Déprime et dépression

-        Angoisses

-        Troubles alimentaires

-        Relations aux autres

-        Amélioration du système immunitaire

-        Concentration et attention

-        …

La pratique et l'étude de la méditation depuis plus de 15 ans, ainsi que mes voyages en Asie m'ont conduit à découvrir une discipline au potentiel considérable, propre à traiter radicalement les nombreuses difficultés rencontrées dans notre société, dans les entreprises, à tous niveaux, sur tous les plans. Une vocation est née de cette expérience : celle de promouvoir et d'enseigner la méditation auprès du plus grand nombre.

J’ai étudié par ailleurs le principe de la circulation des énergies et les conséquences des blocages de celles-ci sur l’état de santé de l’individu. Je propose à ce titre une Harmonisation Energétique visant à débloquer les énergies et à réinstaurer une harmonie de leur circulation.

Jours d'intervention : Du lundi au samedi de 8h à 20h

Renseignements : Pour prise de rendez-vous uniquement au 06 61 78 75 15 ou par email : selever124@gmail.com

Site : www.sélever.com

GENG LEI

Praticien de la médecine chinoise, formé à « China Academy of China Medical Sciences », membre de FNMTC en France. Acupuncture – Ventouse chaude – Moxibution – Tuina

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Dans les temps anciens, l’acupuncture épousait une vision philosophique de la physiologie selon laquelle la santé était le résultat de l’harmonie entre les fonctions de l’organisme, le corps et la nature. La dysharmonie était alors considérée comme consécutive au blocage de l’énergie vitale du corps, connue sous le nom de qi. L’insertion d’aiguilles d’acupuncture à des endroits spécifiques le long de ces méridiens permettait de restaurer le flux normal de qi.

L’efficacité thérapeutique de l’acupuncture est actuellement  incontestable, car elle a été vérifiée par de nombreux essais scientifiques et contrôlés selon les exigences méthodologiques modernes.

Je travaille principalement  avec une nouvelle méthode d’acupuncture sur le ventre pour résoudre les  problèmes de digestion, stress, insomnie, ménopause etc. En même temps qu’elle peut  avoir des  effets bénéfiques  pour la  perte de poids.

Pour soigner les problèmes d’épaule, de reins, douleur des jambes etc.,  j’associe l’acupuncture traditionnelle aux ventouses chaudes.   

L’acupuncture, en tant un traitement de soins alternatifs,  répond  de plus en plus aux attentes du public  et de nombreuses  Mutuelles  remboursent  les séances.

Jours d'intervention : du lundi au samedi de 8h à 20h sauf les mardis 

Renseignements : pour prendre RDV au téléphone : 06 98 29 86 54 ou par mail : genglei@hotmail.fr

Site : https://www.facebook.com/gengleiacupunctureventousemoxibution

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Exemple : https://www.youtube.com/watch?v=ByHijNwJgQs