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Massage Ayurvedique Abhyanga

Nouveau dans votre centre Oxyzen à Metz, le massage Ayurvedique Abhyanga vient s'ajouter aux prestations réalisées dans votre centre de bien-être en moselle.

L'abhyanga est un des plus anciens massage du monde, issus d'une sagesse indienne de plus de 5000 ans et de sa médecine, l'Ayurveda. Douceur, pressions ciblées et étirements vous invitent au lâcher prise totale. Le massage abhyanga signifie littéralement, massage à l'huile de tout le corps.

Ce massage, pour votre bien-être à Metz  est pratiqué avec de l'huile d'amande douce bio tiède afin de voyager vos sens et de rééquilibrer le corps et ses fonctions.

Un soin particulièrement indiqué aux personnes pressées, stressées, et à tous ceux qui ont du mal à décrocher.

S'appuyant sur les 7 centres énergétiques du corps, le massage Ayurvedique est avant tout un soin rééquilibrant. Le principe? Le thérapeute va agir sur les trajets de l'énergie sur lesquels sont répartis des points de pression, pour permettre à l'énergie vitale de circuler harmonieusement dans tout le corps.

Un soin réputé pour agir sur nos humeurs, en vous aidant à les tempérer. En effet, détente et douceur font de ce soin un grand momentderelaxation propice pour mieux gérer nos 

et palier aux accumulations des diffèrentes tensions.

Sur le plan physiologique, ses vertus sont nombreuses également:

-amélioration de la respiration

-renforcement du système immunitaire

-amélioration de la circulation

-assouplissement des articulations

-renforcement du tonus musculaire

Pour en savoir plus:

Histoire;

Le système de santé Ayurveda vient du sanskrit "ayur" (vie) et de "veda" (connaissance). C'est la médecine physique-spirituelle traditionnelle de l'Inde. Elle a été transmise oralement par les saints homes de l'inde ancienne, les Rishi, jusqu'à l'avènement de l'écriture. C'est il y a seulement 4500 ans que l'Ayurveda fut transcrit dans les textes sacrés.

Déroulement d'une séance;

La personne en sous vêtement est allongée sur une table de massage et couverte par une couverture. Les parties massées seront alors successivement ddécouvertes puis recouvertes au fur et à mesure de la séance.

Bénéfices au niveau du corps;

-augmente et libère le flux d'oxygène vers les tissus

-participe à l'élimination des déchets du corps

-améliore votre posture et assouplit la colonne vertébrale

-tonifie et relaxe vos tissus musculaires

-nourrit votre peau

Bienfait pour l'esprit;

-apaise le mental

-calme l'anxiété et les effets du stress

-améliore le sommeil


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Exemple : https://www.youtube.com/watch?v=ByHijNwJgQs

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